Für die erste Fütterung müssen Sie milchfreien Brei verwenden: Buchweizen, Mais oder Reis. Lassen Sie uns herausfinden, welches für das Baby besser geeignet ist und worauf Sie beim Kauf achten müssen.
Welche Babynahrungshersteller sind besser
Die Krümel benötigen Industriegetreide, um sich richtig zu entwickeln und die erforderliche Menge an Nährstoffen zu erhalten. Solche Produkte müssen jedoch für das Baby absolut sicher sein, dürfen keine allergischen Reaktionen hervorrufen und den internationalen Qualitätsstandards entsprechen.
Die besten Hersteller von Ergänzungsnahrungsmitteln sind:
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Schmiegen;
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Nutricia;
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Heinz;
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HiPP;
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Agusha.
Wann ist ein ergänzender Brei zu verwenden?
Wenn das Jungtier ausschließlich gestillt wird, lohnt es sich nicht, Ergänzungsfuttermittel vor sechs Monaten einzuführen. Dies liegt daran, dass die Nährstoffe in der Muttermilch Babys helfen, richtig zu wachsen und sich zu entwickeln. Wenn das Baby jedoch künstlich gefüttert wird, ist es zulässig, im Alter von 4 bis 4,5 Monaten „erwachsene“ Lebensmittel einzuführen.
Gemüsepüree und Haferbrei werden traditionell für die erste Fütterung verwendet. Es wird empfohlen, Brei für diejenigen Kinder zu füttern, die:
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Schlecht gewinnen
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Leiden Sie unter starkem und häufigem Aufstoßen;
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Probleme mit dem Stuhl haben (häufiger Durchfall).
Das beste Getreide zum Füttern
Es wird empfohlen, mit der Ergänzungsfütterung mit Einkomponenten-Getreide zu beginnen, das keine Milch und kein Gluten enthält. Dies liegt daran, dass Kuhmilchprodukte häufig Allergien auslösen und Gluten (Pflanzengluten) zu Darmstörungen, Appetitlosigkeit beim Kind und allergischen Reaktionen führt. Darüber hinaus erhöht die frühzeitige Anwendung von Glutenprodukten das Risiko, bei Kindern, die genetisch anfällig für diese Krankheit sind, eine glutenempfindliche Zöliakie zu entwickeln, um das 2- bis 3-fache (wenn Ergänzungsnahrungsmittel früher als 6 Monate eingeführt werden).
Glutenempfindliche Zöliakie ist gekennzeichnet durch Schädigung der Dünndarmschleimhaut, beeinträchtigte Absorption, Eisenmangel und Verschwendung.
Die besten Getreide sind:
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Buchweizen. Eine ausgezeichnete Option für kleine Kinder, insbesondere für diejenigen, bei denen Eisenmangelanämie diagnostiziert wurde. Es erhöht die Hämoglobinkonzentration im Blut und verursacht keine Allergien. Es enthält Vitamine (A, B, C), Eisen, Mangan, Selen, Kalium, Magnesium und andere nützliche Substanzen.
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Reis. Ein solcher Brei wird von den Organismen des Babys gut aufgenommen, insbesondere wenn es an Magen-Darm-Störungen und Durchfall leidet. Es hat einen hohen Nährwert – es enthält eine große Menge an Vitaminen B und C, Aminosäuren, Selen, Jod, Eisen usw.
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Mais. Dieser Brei normalisiert die Darmfunktion und ist aufgrund der großen Menge an Ballaststoffen für Kinder geeignet, die häufig an Verstopfung leiden. Es hat einen hohen Nährwert und enthält die Vitamine A, C, E, Magnesium, Eisen, Phosphor, Zink, Folsäure, Tryptophan usw.
Die Zusammensetzung des Breis für das Baby
Ernährungswissenschaftler empfehlen, Ihr Baby mit Industriegetreide zu füttern. Solche Produkte sind oft mit Vitaminen, Mineralien und anderen nützlichen Verbindungen angereichert, die für die normale Entwicklung des Babys notwendig sind. Darüber hinaus wird die Konsistenz von Vorratsgetreide maximal an die Anforderungen des Ventrikels des Kindes angepasst.
Haferbrei enthält oft:
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Vitamin A wird für ein gesundes Sehvermögen, eine starke Immunität und eine normale körperliche Entwicklung des Kindes benötigt. Ein Mangel an dieser Substanz bei Säuglingen kann zu einem erhöhten Risiko für Infektionen und Anämie führen.
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Folsäure (B9). Ein Mangel an dieser Substanz kann dazu führen, dass der Säugling eine megaloblastische Anämie entwickelt sowie Wachstum und Entwicklung, Appetitlosigkeit und Erschöpfung beeinträchtigt.
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Vitamin C – fördert die Wundheilung, beeinträchtigt die Funktion des Immunsystems und fördert die Kollagensynthese.
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Vitamin D – hilft bei der Aufnahme von Kalzium im Darm, wirkt sich positiv auf den Knochenstoffwechsel und die Funktion des Immunsystems aus. Sein Mangel kann zur Entwicklung von Rachitis führen.
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Jod – spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Schilddrüsenhormonen, die für die normale Entwicklung des Kindes erforderlich sind, um den Stoffwechsel aufrechtzuerhalten und die Zellen mit Sauerstoff anzureichern. Es ist auch wichtig für die geistige Entwicklung des Kindes. Ein Jodmangel bei einem Baby während der Perinatalperiode kann das Auftreten von endemischem Kropf und Hypothyreose verursachen, bei denen das Baby Probleme mit dem Darm, brüchigen Nägeln, Lethargie und anderen Symptomen hat.
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Zink – beeinflusst die Stoffwechselprozesse des Körpers des Kindes. Der Bedarf steigt, wenn sich Säuglinge von Infektionskrankheiten erholen. Muttermilch enthält genug Zink für ein Baby unter 6 Monaten, aber Babys über diesem Alter müssen diese Substanz aus ihren Ergänzungsnahrungsmitteln erhalten. Zinkmangel ist gekennzeichnet durch Entwicklungsverzögerung, Durchfall, Immunprobleme usw.
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Calcium – spielt eine wichtige Rolle bei Stoffwechselprozessen und der Knochenmineralisierung. Es ist notwendig für das normale Wachstum des Skeletts. Wenn das Baby nicht mit Muttermilch oder anderen Milchprodukten gefüttert wird, sollte es Kalziumpräparate erhalten.
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Eisen. Kinder im Alter von 6 Monaten bis 2 Jahren haben eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Eisenmangel. Zu diesem Zeitpunkt sollten sie das Mineral in großen Mengen erhalten. Bei Eisenmangel entwickelt sich eine Eisenmangelanämie. Die frühzeitige Einführung unveränderter Milchprodukte erhöht das Risiko, sie zu entwickeln.
Die WHO schätzt, dass weltweit rund 43% der Säuglinge und Kinder unter 4 Jahren an Anämie leiden. Frühgeborene neigen dazu, kleine Eisenspeicher in ihrem Körper zu haben, daher benötigen sie eine erhöhte Menge des Minerals. Anämie kann zu Wachstumsstörungen und körperlicher Entwicklung, einer erhöhten Anfälligkeit für Krankheiten und sogar zu geistigen Beeinträchtigungen führen.
Präbiotika. Sie steigern das Wachstum von „guten“ Bakterien und fördern deren Funktion im Verdauungstrakt. Dank dessen normalisiert sich der Stuhl des Babys und Koliken verschwinden.
Welches Getreide wird nicht empfohlen zu wählen
Es wird nicht empfohlen, Getreide zu wählen, das Folgendes umfasst:
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Gluten und Milch.
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Salz. Eltern sollten der Nahrung ihres Babys kein Salz hinzufügen und salzhaltiges Getreide kaufen. Der Bedarf des Babys an dieser Substanz ist sehr gering – 0,3 g. Natriumchlorid wird von den Nieren von Kindern sehr schlecht eingeführt, und sein Überschuss kann bei Kindern zu einem Druckanstieg führen. Gleichzeitig verschlechtert sich die Funktion der Nieren und der Bauchspeicheldrüse.
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Zucker – kann zur Entwicklung von Allergien und Darmstörungen führen.
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Palmöl. Es kann die Verdauung negativ beeinflussen und Kalzium aus dem Körper entfernen.
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Künstliche Aromen, Farben und Verdickungsmittel. Sie verursachen bei Kindern Allergien, verringern die Aufnahme von Nährstoffen und führen zur Entwicklung verschiedener Krankheiten, einschließlich Krebs.
Achten Sie bei der Auswahl der Haferbrei für die erste Fütterung auch auf hypoallergene und allergenarme Produkte. Die Verwendung dieser Produkte verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Kind eine allergische Reaktion entwickelt, und erleichtert den Übergang zu Lebensmitteln für Erwachsene.
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In den folgenden Artikeln erklären Ihnen unsere Experten, wie Sie Säuglingsnahrung verwenden und welche Geheimnisse die Auswahl von Babynahrung hat, und empfehlen Ihnen, einen Hochstuhl für Ihr Baby auszuwählen.
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